2024年2月21日　花粉症・寒暖差アレルギーの話まとめ

去年作っておいた花粉によるアレルギーの動画を並べておきます

症状が出てから慌てて薬を飲むのではなく、アレルギー症状が出る２～４週間前から薬を飲み始めてください

寒暖差や雨で体調が悪くなる人はバランスの良い食事と適度な運動をしてください

花粉によるアレルギーの薬の選び方　鼻炎編
https://www.youtube.com/watch?v=BnNWu0uS9bU

目のかゆみ編
https://www.youtube.com/watch?v=52asU56dB54

即効薬は？？？
https://www.youtube.com/watch?v=pRZXQIMM5Oc

寒暖差アレルギー・気象病・天気病って何なの？？？　その１
https://www.youtube.com/watch?v=y5G3h9uTjE8

寒暖差アレルギーについて 東洋医学編
https://www.youtube.com/watch?v=aBrRn_BSTeY

六淫について
東洋医学の話をするときに六淫って滅茶苦茶重要なんだけど、全然話を聞いてくれない問題
https://www.youtube.com/watch?v=pEN7k7kfRWw

今日のような雨が続いて急激に気温が下がる日は
雨による湿邪・気温の低下による寒邪（場所によっては風邪）がはいるので、この二つの対策が必須です

また、人によって邪気を受ける感受性が違い、気（主に東洋医学で言う元気）が少ない人ほど邪気の影響を受けます

だから飯を食え（飯を食うことで気が出来る）

気について　2024年1月28日
https://www.youtube.com/watch?v=QdewCnhzqm4

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