知念花季 My Darling♡ Aug/21/2023 20:00

今年も始めます♪

こんばんにゃ🐱✨
今年も始めます!!!
何を始めるのかと言うと



✨\ダイエットぉ〜/✨



ほんとにぃ!?!?(笑)
と思う方多いと思いますが(笑)
常にダイエットはしているけど
毎年、夏になると気合を入れて
ダイエット計画立ててやるのですが


体調がいい時にしか始められないので💦
様子を見ていたら今年は
少し遅めになりました😅


短期間だとリバウンドも怖いので
明日から、年末まで(12/31)
「ゆるやかに5キロ落としたい」です!
冬は体調崩しがちなので💦
体力もつけつつ、体重も落としたい!


具体的な計画は次回のブログで
宣言するね♪
誰かに「やります!」と宣言する
コトでやる気が増すので٩( 🔥ω🔥 )و
健康の為のダイエットなので

ちゃんと食べて、運動も無理なくで
進めて行く予定だよ✨


なので!
食べ納めに(笑)



大好きなブルーシールサンデー🍨
食べたので頑張れるよ💪✨
やっぱり地元の食べ物食べると
元気になるね☀️
ブルーシールのバニラは世界一(*´ ` )♡

達成したら、またご褒美に食べよう😋

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