今年も始めます♪
こんばんにゃ🐱✨
今年も始めます！！！
何を始めるのかと言うと
✨\ダイエットぉ〜/✨
ほんとにぃ！？！？(笑)
と思う方多いと思いますが(笑)
常にダイエットはしているけど
毎年、夏になると気合を入れて
ダイエット計画立ててやるのですが
体調がいい時にしか始められないので💦
様子を見ていたら今年は
少し遅めになりました😅
短期間だとリバウンドも怖いので
明日から、年末まで(12/31)
「ゆるやかに5キロ落としたい」です！
冬は体調崩しがちなので💦
体力もつけつつ、体重も落としたい！
具体的な計画は次回のブログで
宣言するね♪
誰かに「やります！」と宣言する
コトでやる気が増すので٩( 🔥ω🔥 )و
健康の為のダイエットなので
ちゃんと食べて、運動も無理なくで
進めて行く予定だよ✨
なので！
食べ納めに(笑)
大好きなブルーシールサンデー🍨
食べたので頑張れるよ💪✨
やっぱり地元の食べ物食べると
元気になるね☀️
ブルーシールのバニラは世界一(*´ ` )♡
達成したら、またご褒美に食べよう😋