軽く、睡眠障害状態。
サムネ用イラスト
ども、堀井です。
自分はストレスが貯まってくると、軽く睡眠障害状態になるのだが
今、その状態になってます。
起きてると、すぐ眠くなるのに、
寝ようと思い、横になると、いろいろ考えて眠れなくなる。
で、結局、頭がすっきりしないまま、
一日中、寝たり起きたりを繰り返す。
アカンな～～、何処かでドバッと寝て
頭をスッキリさせないと！！
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