地道開発日記　小休止 ＆ 姿勢矯正中

小休止 ＆ 姿勢矯正中。

時間が足りないからと根を詰めて作業をし続けていると
体が段々右側に捻れて傾いていく傾向があり、
そのせいで集中力が大幅低下して作業が進まないため

ちょくちょく運動やストレッチをして
体のバランスを中央に戻す努力をするも、

最近は体験版完成のために、慢性的に根を詰めて
作業をしているせいか調子が悪くなりやすく、
弱り気味なのが悩ましいところ。

冬故に寒さにもやられ気味で
やる気が出るのに少し時間がかかったりで、
最近は体調面の管理が難しいのが何ともかんとも。
(夏の暑さが懐かしい)

しょうがないので暖房を強めにしたり、
体のメンテナンスに気合いを入れて
体調回復に取り組み中。

頑丈な体が欲しい限り。