2023年06月21日進捗報告 本日の進捗 職場まで歩いたけど、痛みが酷くなって午前で早退。 整形外科に行ってきて、診療を受けました。 骨に異常なし。何時ものぎっくり腰です。 痛み止めその他を貰い、帰宅。 痛み止めを服用したらまあ、効きますね……。 これで一週間程度騙し騙し過ごします。 突然来るから予防のしようが無いんだよなあ……orz。 養生します。 それでは。