2022年04月05日進捗報告 本日の進捗 やっと体調が「絶不調」から「不調」くらいに回復しました。 「普通」になりたい。 先週から、食事に一品増やすことにしました。 流石に減量というよりはやつれてたので……。 今週はまだ様子見で行きます。 それでは。