栄養の取れそうな食べ物まとめ
＃ごはんの食べられない大好きなあなたへ とは
ごはんが食べられないお友達を応援したくて作ったハッシュタグです！
このハッシュタグの付いている記事では、お腹に優しいレシピや、お友達が食べれそうなものを乗っけていきます。
（なのでお腹に優しくなかったり好みが偏るレシピのときもあります）
Twitterでもみんなでインスタント食品やレシピについて共有しあっています。
もしきみもたべれなかったら、さんこうにしてみてね！
みんながあんしんしてきょうもごはんをたべれますように。
みんな、ひとはだれしも、食べれない時があると思う。
少しずつ食べて、いっしょに生きていこう！
栄養の取れそうな食べ物まとめ
今回は栄養の取れそうな食べ物に焦点を当てた食品まとめです。
多いのもあるかもしれません。多かったら残すんだよ！
他にも、すこしもりのもの、食欲をそそるもの、おなかにやさしいもの、おやつ系、飲み物系、など探してまとめていきたい！
みんなもいいのを見つけたらコメントやTwitterで教えてね！
森永製菓株式会社 ウィダーinゼリー など
よく見る青いやつ 内容量：１８０ｇ エネルギー：１８０kcal
よくみる青いやつ、多いかもだけどゼリーだしエネルギーたくさん取れてよさそう！
他にも、ももやメロンの味のゼリー、チョコ味のバーのタイプもあるみたい！
味の素株式会社 クノール ポタージュで食べる豆と野菜シリーズ
内容量：１８０ｇ エネルギー：１４０kcal～１５０kcal（種類によって）
スープだから食べやすいみたいだね、温かいといいよね…
私も食べてみたい！おいしそう！
このまま立ててレンジでチンできるのもいいところ！！
株式会社 明治 メイバランスシリーズ
内容量：１２５ml エネルギー：２００kcal（すごーい！）
消費者庁許可の総合栄養食品なんだって！７種類の味があってバナナとかコーヒーとか、フルーツや飲み物の味があるのも嬉しいし、私はコーンスープ味がきになるなぁ、甘い味だけじゃないのが良いね！
ヨーグルトみたいなシリーズとか、アイスやゼリータイプもあるみたい！！
株式会社 明治 まるごと野菜シリーズ
トマトのクリームスープ 内容量：６０ｇ エネルギー：１２２kcal（すごーい！）
野菜がたくさん取れるスープやカレーのシリーズで、乳酸菌が入ってるものもあるみたい！すごーい！すこしもりだしよさそう！おいしそう！！
乳酸菌入ってない方はそのままレンジで温めれるやつだったよ！それもいいね！！
大木製薬株式会社 パパーゼリー５
内容量：１２０粒の缶と、３０粒の袋があるよ １日１回２粒（１５歳以上）
ビタミンがたくさん取れるみたい！イチゴ風味のゼリーだって！栄養取れるね！！
大塚製薬 カロリーメイト
ブロックタイプ 内容量：４本入り８０ｇ エネルギー：４００kcal １本で１００kcal
ゼリータイプ 内容量：２１５ｇ エネルギー：２００kcal
リキッドタイプ 内容量：２００ml エネルギー：エネルギー：２００kcal
クッキーみたいでいいかも！栄養のあるものってどうしても液体ばっかりになるから気分転換になるかも！！かんがえたくない～ってときにいいかも
2023/12/29 更新
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