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活動内容

偏見かもしれないけれど、
DLsiteユーザーには、暗い青春時代を過ごした人が多いと思うんです。

僕はそうでした。
(不幸自慢をする気はありません。)



僕ことKohの主催するサークル”トランセル”では
ストレスを利用して自己成長を目指す、そんな音声作品を制作しています。

生きている限り、ストレスを感じることは避けられません。
でも、癒しばかりを求めていたら自分の足で立ち上がれなくなってしまう。

僕はそうありたくなかった。
だから今は、どん底から這い上がるために勉強している途上。

その過程を無駄にしないために、僕の経験を形にしています。


ちょっと一例。

僕もそうでしたが、自己嫌悪しがちな人っています。
そういう状態の人って、そもそも問題解決に目が向いてないことが多いです。


問題に呑まれてしまうんです。
どうしても”ダメな自分”という染みついたイメージを振り払えない。
守りの姿勢に入ってしまう。
だから思うように進まない。


本当は攻めの姿勢で、
問題を支配して解決しないといけないのに。



…こういうのは、何か習慣づけたいときには起こりがちな出来事でした。
そこで作ったのがこの作品。


[自己効力感を養う]女騎士に教わる30日自重トレーニング

30日間の筋トレプログラムを通して、
”挫折しない運動習慣の作り方”を経験し、

自己効力感を体感してもらうことが目的になります。
(自分は問題を解決できる、という基本的な信念)




・・・・と、こんな作品を作っています。

実際に聴いて、実践して、後になって解る類いのものなので、説明するのは難しいのですが何とか言葉にしてみました。


こういう情報は、ネットで調べればたくさん出てくるでしょう。
でも、実践できる形で発信している人はわずか。

仮に文章で書かれた内容をみんなが実践できるなら、誰も困りません。
文章だけじゃ足りないんです。




Ci-en上では、主に活動報告をする予定。


それより、気になった人は作品を聴いてみてほしい。